酥油茶的制作虽然看起来比较简单,但其实味道的好坏、营养成分的多少,与煮茶时用的锅具、使用的茶、加的水、掺的奶质、烧煮时长,以及制作中的先后次序都有关系。藏族人民认为,只有器、茶、奶、盐、温五者相互协调,才能煮出咸甜相宜、美味可口的酥油茶。
没有喝过酥油茶,就没有来过西藏——这句话一点不假。品味藏族文化,体验藏家生活,从一杯酥油茶开始。在西藏喝酥油茶,既可以缓解高原反应,也能预防因天气干燥而引起的嘴唇干裂,同时,也有很好的御寒作用。酥油茶里的茶汁有生津止渴、提神醒脑、防止动脉硬化等作用。茶中的芳香物质,也有助于消化。
除了甜茶和酥油茶,清茶在西藏人民生活中也是举足轻重的。清茶的做法相对简单,在水壶或者锅内多次反复熬煮茶叶,同时加一些食盐。有时候,为了方便,也会一次性加入大量茶叶,但是配少量的水,长时间熬煮后形成浓浓的茶浆,人们把茶浆储存起来,想喝茶的时候取一些出来,直接用开水冲泡就是一杯清香醒神的清茶。随着社会的发展,清茶的种类也在不断丰富,人们会根据自身口味在熬煮的过程中加其他辅料,如花草、花椒、姜片等。
为名忙,为利忙,忙里偷闲喝杯茶。闲暇之余,约上三两好友品茗谈天地,赏花语人生,幸福在茶香中蔓延……